Entreno 5 de noviembre 2016

Entreno realizado a 19 grados. Se trabajo resistencia y coordinación.

Ejercicios de calentamiento

Parte importante del ejercicio. Nuestro calentamiento dura aproximadamente 10 minutos. Gracias a este ejercicio, la probabilidad de una lesión durante el entrenamiento se menor.

El penalti o tiro penal

El tiro penal se creo en el año 1981 con la finalidad de evitar las situaciones en las que los jugadores impedían  un gol más que probable y no recibían más sanción que la falta. La máxima pena que se aplica en el fútbol. Consiste en un tiro directo sin barrera,  desde una distancia de 11 metros o 12 yardas siendo la única oposición el portero.  Sanción técnica contemplada en la 14va regla.

Eddo

Nombre: Mario Eduardo Pérez Colindres
Edad: 6 años 
Estatura: 103 cm
Peso: 52lbs
Comida: pizza
Color: rojo
Programa: caricaturas

Selección: Brasil
Pasatiempo: video juegos

JuanPa

Nombre: Juan Pablo Reyes Monterroso
Edad: 3 años 
Estatura: 98 cm
Peso: 31lbs
Comida: pollo, pizza, helado
Color: azul
Programa: cars, caricaturas
Selección: España
Pasatiempo: jugar pelota

Juliana

Nombre: Mayrin Juliana García Reyes
Edad: 10 años
Estatura: 1.37 cm
Peso: 95 lbs
Comida: lasaña, pizza, adobado
Color: verde limon
Programa: Violeta, el chavo del 8
Selección: Brasil
Pasatiempo: escuchar música y ver tv